урожай с подоконника

Как получить хороший урожай с подоконника?

Не каждый городской житель имеет возможность получать урожай с собственного огорода, приходится довольствоваться тем, что предлагают магазины.

 Альтернативный выход – организовать собственный огород на подоконнике или лоджии. Выращивать можно не только зелень и пряные травы, но и клубнику, огурчики, экзотические фрукты, например, ананас из верхушки или мандариновое дерево.

Если сеять рассаду в разное время, то с урожаем можно быть круглый год. 

Чтобы результат был впечатляющим надо приобретать сорта, специально предназначенные для домашнего выращивания (на пакетиках есть специальная отметка). Сегодня в продаже можно найти семена комнатных перцев, томатов, клубники и других овощных культур. 

Простейший эксперимент, с которого можно начать,  - посев укропа, петрушки, базилика, мяты для чая. Они много не требуют: достаточно оптимальной температуры, освещения и периодического полива. 
Внесение органических подкормок ускорит рост зелени. 

Если укроп или кресс-салат получились на славу, то можно обзавестись помидорами и огурчиками. 

С одного куста карликовых томатов можно получить 2,5-3 кг натуральных свежих плодов. Если посадить 5-7 растений, то есть свежие томаты можно всю зиму. 

Как сделать вместительные и декоративные грядки? Если места на подоконнике мало, а хочется быть и с зеленью, и с овощами, то можно обзавестись самодельными подвесными грядками. Ведерки с пряными травами можно подвесить на веревке вдоль стены или

разместить на кухонном шкафу. 

Из пластиковых бутылок домашние огородники сооружают оригинальные вертикальные грядки. Они и места мало занимают, и выглядят декоративно.   Для выращивания овощных культур можно использовать керамические емкости и пластиковые, цветочные горшки и контейнеры, подвесные корзины, деревянные ящики. На дне емкости обязательно надо предусмотреть дренаж из битого камня, керамзита, глиняных черепков или пенопласта, чтобы исключить застаивание влаги. 



Землесмесь для посадки можно приобретать готовую или готовить самостоятельно:

     80 % почвы с огорода;·    
10% перегноя и столько же песка.

Почвосмесь, приготовленную самостоятельно, обязательно надо продезинфицировать раствором марганцовки или пропарить кипятком. Магазинные составы перед продажей обрабатывают, поэтому данный этап можно исключить. 

И   ВОТ  ТАКОЙ  ПОЛУЧИТЕ  РЕЗУЛЬТАТ !!!

ПРИГОДИТСЯ КАЖДОМУ !

ТО, ЧТО ОНА СДЕЛАЛА ИЗ 4-Х НАВОЛОЧЕК, 

ПРИГОДИТСЯ КАЖДОМУ. ОРИГИНАЛЬНАЯ ВЕЩЬ СВОИМИ РУКАМИ!

Чтобы обзавестись полезными и оригинальными вещами, вовсе не обязательно тратиться. 

Часто самые интересные и необычные предметы можно сделать своими руками.

Можем  убедить вас в справедливости такого утверждения. 

Шаг 1:

Купите или сшейте 4 наволочки. 
Их внешний вид целиком может зависеть от вашего вкуса.

Шаг 2: 

Сшейте их между собой так, чтобы отверстия под подушки находились с одной стороны. Они должны располагаться сбоку.

Шаг 3: 

Купите 4 самые простые и дешевые подушки.

Шаг 4: 

Теперь осталось только вставить подушки в отсеки и ...! 

У вас есть матрас на все случаи жизни!

Добавляя или убавляя подушки и наволочки в процессе шитья вы можете сами определить длину будущего изделия.

Это изделие легко стирается и чистится, поэтому уход за ним предельно простой и не требует усилий!


Ваши дети  будут рады такому месту для игр !!!



   

Рецепты ванн для осеннего релакса

С наступлением осени многие женщины сталкиваются с такой проблемой как сухость кожи тела и плохое настроение. 

Это связано с тем, что солнечного света мало, да и работа организма меняется. 
Вам холодно, хочется спать, а неприятные ситуации выбивают из привычного ритма жизни. 


Чтоб этого избежать, вам необходимо научиться расслабляться. 
Как часто вы позволяете себе расслабиться холодным осенним вечером и посвятить 30-40 минут самой себе? 

Отлично помогают горячие ванны с добавлением масел и отвара трав, так вы наполните свой дом невероятными ароматами и улучшите себе настроение. 

Еще одной проблемой осеннего времени года является сухость кожи тела, поэтому важно уделить себе внимание. 

Рецепты ванн для поднятия настроения и увлажнения кожи: 

МАРАФОН "Эмоции и Отношения" 10 ноября 20.00 мск

Что вы узнаете на марафоне:

• Три типа личности, которые есть в каждом из нас, их сильные и слабые стороны
• Как превратить отрицательные эмоции в источник энергии, вместо того, чтобы тратить силы на их подавление
• Методы и техники гештальт-терапии по работе с эмоциями (одно из сильнейших направлений практической психологии)
• Как через тело диагностировать проблемные сферы жизни у себя и других
• Что скрывают в себе страхи, и почему вам скучно жить
• Простые упражнения для быстрого высвобождения эмоций и снятия мышечных зажимов

И многое другое...  Очень полезное !

Участвуйте БЕСПЛАТНО в первом вебинаре марафона

                         На него вы получите приглашение             

сварить яйцо правильно !

Кажется, что может быть проще, чем сварить яйцо? 

Наливаешь воду, солишь ее, чтобы яйца не треснули, и ждешь определенное время. 
Но в итоге может получиться так, что белок станет слишком эластичным, а желток сухим или белок прилипнет к скорлупе и яйцо будет невозможно почистить.

Все это происходит потому, что яйцо — это фактически две разные субстанции. 
Чтобы достичь нужной консистенции, желтку и белку требуются разные температуры. 
Идеальная температура для белка — 82 °C. При ней белок уже становится плотным, но не теряет нежности и не становится «резиновым».

А для желтка идеальная температура на 5 градусов ниже — 77 °С. 
Если превысить этот порог, желток станет сухим и рассыпчатым и приобретет неприятный зеленовато-серый оттенок.

Определен  оптимальный способ варки яиц с помощью науки.

Опустили яйца в кипящую воду на 30 секунд, а затем бросили к ним несколько кубиков льда и снова довели до кипения.

А чтобы получить идеальную консистенцию, шеф-повар каждые 30 секунд вынимал из воды по одному яйцу и проверял их состояние.

И вот какой результат у него получился.

НОВОЕ !!!

Загляните на страницу  "ВКУСНО" - 

есть новые рецепты вкусностей...

12 родительских заповедей

12 родительских заповедей, 

которые вы не найдёте в книгах по воспитанию

Большинство родителей согласятся, что быть мамой или папой — одна из самых удивительных и важных задач, которые нам приходится выполнять в жизни. 

На эту тему написано множество умных книг, объясняющих буквально каждый нюанс воспитания детей. 

Но есть несколько важных секретов этого процесса, про которые вы не прочитаете на страницах книг. 

Их знание поможет вам не только правильно воспитывать своих детей, но и получать от этого обоюдное удовольствие.

1. Все родители иногда теряют терпение.Быть родителем означает выполнять огромную эмоциональную, умственную, а иногда и физическую работу.

 Далеко не всегда ваши усилия будут оценены, и вы увидите от них моментальную отдачу. 

Порой, наоборот, мы встречаем такое ожесточённое сопротивление, что руки опускаются. Поэтому вполне естественно иногда возникает желание выйти из себя и дать волю своим эмоциям. 

Не сдерживайтесь и выплесните всё, что накопилось. 

Если этого не сделать, то последствия будут гораздо хуже.

8 советов мамам девочек

                                    

ВОСПИТАЙТЕ       






   


(продолжение темы...)





















1 ОТЛИЧАЙТЕ ваши ожидания от особенностей характера малышки.

Примечания: не подавляйте вашу красавицу. Маленькие разбойницы вырастают в тоненьких красавиц, а хрупкие девочки превращаются в железобетонных шахматных королев.










2. ПОМОГИТЕ осознать себя дочке девочкой с гордостью, а не сожалением.

Примечание: ты потрясающе танцуешь, лечишь мишку, а стоишь на воротах лучше соседского Сережки. 

Настоящая волшебная принцесса.

















3. НЕ БОЙТЕСЬ, если дочка интересуется игрушками "противоположного пола".

Примечание: иногда мальчики с удовольствием играют в куклы, а девочки увлеченно гоняют свой автопарк. Это нормально. Только так и вырастают гармоничные личности.




























4. БАЛУЙТЕ девочек. Меру, конечно, определяйте сами для себя. Просто помните: девочка должна знать - любовь ей не надо "заслуживать".

Примечание: папа - первый верный рыцарь маленьких красавиц. Рыцарь и друг. Кто еще научит стоять на коньках, падать, расшибать коленки и снова вставать?

Супер средство- 72% хозяйственное мыло.

Супер средство - хозяйственное мыло. Часть 3

А что говорит наша Медицина? А то, что - хозяйственное мыло имеет большое количество щелочей, которые справляются с грязью, вирусами, микробами и бактериями. 

Это прекрасный антисептик !

Во время войны даже гангрену лечили  и спасались именно этим средством. 

Любой порез , царапина  промывается пеной из мыла и воды.

ГРЕЦКИЙ ОРЕХ молочной спелости

Доброго Времени, Друзья!

Природа снова радует своими щедрыми Дарами !

ИЮНЬ -  время  обратить  внимание на "молочные" плоды
.

Время идет, наука и медицина двигаются вперед, но при этом не стоит забывать о полезных рецептах из древности. 

Одним из таких старинных рецептов является настойка зелёного ореха. 

То, что грецкий орех – вкусный и полезный продукт, известно всем. 

Но обычно мы его употребляем в спелом виде. 

Именно в таком виде орех можно купить в магазине, он часто добавляется в выпечку и кондитерские изделия и даже в некоторые салаты.  

Что же такое настойка зелёного "молочного "грецкого ореха? 

Ее готовят из орехов молочной спелости, когда они покрыты зелёной шкуркой, а внутри находится не твердая скорлупа и сухой орешек, а желеподобная сердцевина. 

МАМЕ СЫНА - это ОЧЕНЬ ВАЖНО !!!

    мальчиков

1. Научите своего сына выражать словами то, что он чувствует.

Малыш может кричать от отчаяния, прятаться от 

смущения, кусаться от волнения и плакать от страха. 

Объясните ему, что это эмоции, которые диктуют телу, 

как себя вести. 

Обсуждайте с ребенком свои собственные эмоции.

Когда он однажды вырастет, то будет знать разницу между 

злостью и смущением, между разочарованием и горем, 

научится справляться со своими эмоциями и выражать их 

грамотно.

  2. Будьте самым главным фанатом своего ребенка. 

Скорее всего, вы не раз смутите своего сына тем, что начнете исполнять песни его школьной рок-группы или будете показывать его детские фотографии девочкам, собирать самые дурацкие грамоты, награды и достижения, писать в своем блоге о том, что у него проблемы в школе и так далее. Скорее всего, он однажды скажет вам: «Хватит, мама, остановись». 
Он будет краснеть, но знать, что есть по крайней мере один человек, который ВСЕГДА болеет за него.   

О ПЧЕЛАХ...

ПОГОВОРИМ  
 ,

 переработанной пчёлами (перга).

В состав цветочной пыльцы входят: 

аминокислоты, рибофлавин, тиамин, протеины, никотиновая и пантотеновая кислоты, фолиевая кислота, инозит, пиридоксин, биотин. 

Пчелиная пыльца содержит большое количество витаминов группы В. 

Также пыльца содержит рутин, укрепляющий сосуды и капилляры. 

Пыльца содержит аминокислоты, полезные для людей преклонного возраста.

Полезные свойства

Пчелиная пыльца рекомендуется перенёсшим тяжёлые заболевания и тем, кто страдает анемией. Им пыльца полезна, так как она повышает иммунитет, увеличивает гемоглобин, способствует избавлению от гриппа. Данный продукт полезен для метеочувствительных людей. 

Им рекомендуется употреблять пыльцу в дни, неблагоприятные по метеоусловиям. 

Пыльца снижает артериальное давление и имеет антисклеротические свойства.

Пыльца полезна и при сердечно-сосудистых заболеваниях. 

Она помогает избавиться от мигрени, головной боли, может помочь при ишемической болезни сердца, пороке сердца. 

ВОСПАЛЕНИЕ - сигнал проблем в организме

 11 способов, как воспаление вредит вашему здоровью 
и рушит вашу жизнь.

Воспаление — это внутренний биологический процесс, который,
как и стресс, полезен для вас в ограниченных количествах…
и становится опасным, когда переходит в хроническую форму.

Типичное здоровое воспаление — это такая реакция, которая
происходит, когда вы, скажем, подвернули ногу.

Эта область становится воспаленной, что обычно означает, что
вы будете ощущать жжение, боль, покраснение и отек поврежденной
области. 

Если бы вы могли взять микроскоп и заглянуть под поверхность 

кожи, вы бы также увидели, что ваша иммунная система мобилизуется.

В нормальном процессе острого воспаления кровеносные сосуды
расширяются, их проходимость увеличивается, чтобы усилить кровоток
в поврежденной области. К этой области устремляются иммунные
клетки, чтобы обезвредить внедряющиеся вредоносные организмы.
Они также высвобождают цитокины, чтобы запустить системный
воспалительный ответ (если есть такая необходимость) — повышение
температуры (поэтому НЕ всегда полезно "сбивать" температуру) или увеличение количества белых кровяных телец.

В некоторых случаях, однако, такая мобилизация иммунной системы не
отключается, как должна была бы, после того как рана или заболевание
излечивается. Вместо этого ваш организм остается в состоянии хрониче-
ского воспаления, в котором иммунные клетки продолжают высвобождать
поддерживающие воспаление химические вещества и свободные радикалы.

Вы можете не знать о том, что ваш организм кипит на медленном огне…
а результатом могут стать воспалительные заболевания или другие 
повреждения тканей и органов, вызванные хроническим воспалением.

Хроническое воспаление может быть вызвано многими факторами

ПРИГЛАШАЮ в ГОСТИ !!!