вода

ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ, УПОТРЕБЛЯЙТЕ НЕОБХОДИМОЕ ОРГАНИЗМУ КОЛИЧЕСТВО ВОДЫ! СКОЛЬКО И КАК ПИТЬ - ЧИТАЙТЕ В КНИГЕ "ВАШЕ ТЕЛО ПРОСИТ ВОДЫ", закажите и получите беЗплатно - прямо на этом блоге! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

вторник, 18 марта 2014 г.

ИДЕТ ВЕЛИКИЙ ПОСТ

Информация для тех, кто держит Великий Пост.
 
 


С 16 марта идет 3-я седмица Великого поста. 



В меню - 

Горячая пища, прошедшая тепловую обработку - вареная, печеная...
С растительным маслом и вином (одна чаша 200г) дважды в день.
Вино чистое виноградное, без спирта и сахара, преимущественно разведенное горячей водой. 

Вместе с тем, весьма похвально воздержание от вина. 
 
Для всех, кто соблюдает правила Великого Поста,  можно  приготовить вкусный и полезный  завтрак :
Рис (пропаренный) - 1 стакан, 
яблоки - 5 шт., 
сахар - 3/4 стакана, 
мята свежая немного.

Рис отварить в большом количестве воды, затем воду слить и рис остудить. 
Яблоки разрезать на 4 части, удалить сердцевину. Каждую часть разрезать на 2-4 дольки и затем на небольшие кусочки. Налить в кастрюлю пол стакана воды, насыпать сахар и приготовить сироп. В сироп опустить яблоки и варить их на небольшом огне до необходимого вам состояния. 
Листики мяты измельчить, оставив немного для украшения. 
Соединить рис, измельчённую мяту и приготовленные яблоки. 
Перемешать и украсить готовое блюдо веточками мяты.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !




3 комментария:

Благодарю Вас за комментарий !