вода

ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ, УПОТРЕБЛЯЙТЕ НЕОБХОДИМОЕ ОРГАНИЗМУ КОЛИЧЕСТВО ВОДЫ! СКОЛЬКО И КАК ПИТЬ - ЧИТАЙТЕ В КНИГЕ "ВАШЕ ТЕЛО ПРОСИТ ВОДЫ", закажите и получите беЗплатно - прямо на этом блоге! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

четверг, 16 августа 2012 г.

ЯСНЫЙ УМ ! ВОЗРАСТ - НЕ ПОМЕХА !



Ежедневное употребление богатого флавоноидами какао может помочь сохранить хорошую память  даже  в возрасте 70 лет и старше.

Более 6% людей в возрасте старше 70 лет страдают от ухудшения умственной работоспособности  -  состояния, которое включает в себя потерю памяти и может прогрессировать в слабоумие  и болезнь Альцгеймера.

Содержащиеся в какао флавоноиды - природные фенольные соединения - называются флавонолы.
Они также содержатся в зеленом чае, винограде, красном вине и яблоках. 


Эти соединения способны снизить индивидуальный риск развития старческого слабоумия. 


Флавоноиды  могут воздействовать на структуру и функции мозга напрямую, защищая нейроны от повреждения, улучшая метаболизм  и  взаимодействие нейронов с молекулярной структурой, ответственной за память.


Кроме того, флавоноиды,  косвенно,  могут помочь улучшить кровоснабжение мозга.





ПОЗАБОТЬТЕСЬ  О  СЕБЕ,   ПОКА  МОЛОДЫ !

БЕРЕГИТЕ  СЕБЯ  и  БУДЬТЕ  ЗДОРОВЫ !       

нажимайте на картинки !

Информация была для Вас полезной ?
Оставьте КОММЕНТАРИЙ, присоединяйтесь в ДРУЗЬЯ .

4 комментария:

  1. Интересно про какао, муж сам того не зная, на подсознательном уровне, отказался от кофе и перешел на какао, и правильно сделал оказывается!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Настя, привет! Не зря говорят = слушайте себя И УСЛЫШЬТЕ !!! Ваш супруг правильно сделал = только пусть НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯЕТ какао ...

      ЗДОРОВЬЯ !!!

      Удалить
  2. Александра, мне очень понравился Ваш блог, столько интересного материала и полезных советов. Я подписываюсь на Ваш блог и буду почаще заходить к Вам в гости. От Вас жду новых советов и интересных статей. Я прислушиваюсь к советам специалистов, чтобы поддержать и сохранить здоровье.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. СПАСИБО, АЛЛА, за Ваш отзыв ! Рада, что информация была Вам полезной. Пишите, пожалуйста, в комментариях, советуйте - какие темы Вас интересуют и я буду готовить материал.

      Удалить

Благодарю Вас за комментарий !